美國本科申請，課外活動哪些是青銅段位哪些是王者段位？

美國本科申請中，課外活動列表（Activity List，簡稱AC List）是Common App的必填環(huán)節(jié)。美本申請課外活動的范圍包羅萬象。官方定義的活動包括：學(xué)術(shù)、藝術(shù)、體育、社團(tuán)、職業(yè)、個(gè)人承諾等等。那么，課外活動哪些是青銅段位哪些是王者段位？讓我們具體來看看吧！

活動一

學(xué)生會：你被選為學(xué)校某團(tuán)體負(fù)責(zé)人

青銅段位

你被選為班級的代表，或者在過去的一年中擔(dān)任了行政職務(wù)，比如財(cái)務(wù)秘書，也就是負(fù)責(zé)管理班級資金的角色。

白銀段位

你被選為學(xué)生會會長。

王者段位

你被選為美國高中學(xué)生會會長，積極主動地在學(xué)校發(fā)起并實(shí)施了多個(gè)創(chuàng)新項(xiàng)目。例如，你成功策劃了一場為當(dāng)?shù)靥厥饨逃龑W(xué)校舉辦的募捐活動，成功籌集到了超過十萬元人民幣的善款；此外，你還帶領(lǐng)同學(xué)們對社區(qū)內(nèi)的牙醫(yī)診所進(jìn)行了設(shè)施改造，使診療器械的聲音變得更為柔和，極大地提升了當(dāng)?shù)鼐用竦木歪t(yī)體驗(yàn)...

活動二

研究：你暑假在lab里做研究

青銅段位

你加入了一個(gè)龐大的項(xiàng)目，但只負(fù)責(zé)了其中的一個(gè)小環(huán)節(jié)，對于整個(gè)項(xiàng)目背后的科學(xué)原理一知半解，也不清楚它為何如此重要。這個(gè)夏天，你收獲的主要紀(jì)念品是一個(gè)簡短的PPT，用于總結(jié)你的工作進(jìn)展，以及幾張?jiān)趯?shí)驗(yàn)室拍攝的照片，這些照片后來成了你在社交媒體上分享生活、吸引關(guān)注的“硬核”素材。

白銀段位

這個(gè)科研項(xiàng)目與你的學(xué)術(shù)興趣高度契合，你對項(xiàng)目的基本原則和目標(biāo)有著深入的理解。在實(shí)驗(yàn)室中，你保持著謙遜的態(tài)度，積極向他人請教，不斷提升自己的專業(yè)能力。你與導(dǎo)師之間建立了良好的社交關(guān)系，他們非常欣賞你的努力和才華，因此非常樂意在推薦信中為你撰寫贊美之詞。最終，你的努力得到了認(rèn)可，你的名字光榮地出現(xiàn)在了期刊論文的作者名單之中。

王者段位

在一位享有盛譽(yù)的課題組長（PI）的指導(dǎo)下，你成功地獨(dú)立設(shè)計(jì)并實(shí)施了實(shí)驗(yàn)。你的研究成果在具有廣泛影響力的期刊上發(fā)表，并且你作為第一作者或第二作者，充分展示了你的學(xué)術(shù)實(shí)力和貢獻(xiàn)。你的導(dǎo)師對你的表現(xiàn)非常滿意，并主動提出為你撰寫推薦信，同時(shí)表達(dá)了希望你未來能夠繼續(xù)與實(shí)驗(yàn)室保持緊密聯(lián)系，利用學(xué)年和暑假的時(shí)間繼續(xù)深入研究你的獨(dú)立項(xiàng)目的愿望。

* Principle Investigator的縮寫，指實(shí)驗(yàn)室項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

活動三

演奏樂器：你談了多年鋼琴

青銅段位

你學(xué)習(xí)了長達(dá)12年的鋼琴課程，音樂對你來說，不僅是一項(xiàng)技能，更是一種陶冶情操的興趣愛好。

白銀段位

你親自創(chuàng)作并錄制了個(gè)人音樂作品，隨后將它們上傳到了YouTube和SoundCloud等平臺上，與全球聽眾分享你的音樂才華。此外，你還曾在市級鋼琴比賽中脫穎而出，贏得榮譽(yù)，并多次在學(xué)校和社區(qū)中心為眾多觀眾帶來精彩的鋼琴演奏，深受大家的喜愛和贊賞。

王者段位

你曾在國家級的演奏廳舉辦過個(gè)人鋼琴獨(dú)奏會，展現(xiàn)了你卓越的鋼琴演奏技藝。在網(wǎng)易云音樂、YouTube和SoundCloud等平臺上，你作為音樂人擁有數(shù)萬粉絲的追隨，成功發(fā)行了多張EP，深受樂迷們的喜愛。為了進(jìn)一步激發(fā)大眾對音樂創(chuàng)作的興趣，你特別開設(shè)了音樂教育類賬號，無私地分享樂理知識，并時(shí)常將K-pop等流行音樂改編成自己獨(dú)特的風(fēng)格，為樂迷們帶來耳目一新的音樂體驗(yàn)。

活動四

辯論賽：你打了四年辯論賽

青銅段位

你是辯論社社長。

白銀段位

你是辯論社社長，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)贏過幾次本地錦標(biāo)賽，還在全國錦標(biāo)賽上獲得過名次。

王者段位

你積極參與了全國性及國際性的賽事，如NSDA、WSDC、PPMT等，無論是個(gè)人參賽還是作為團(tuán)隊(duì)一員，都取得了優(yōu)異的成績。在學(xué)校里，你主動擔(dān)當(dāng)，組建了自己的團(tuán)隊(duì)，并通過籌款活動成功聘請了專業(yè)教練，為團(tuán)隊(duì)成員提供了寶貴的指導(dǎo)和訓(xùn)練，顯著提升了大家的競技水平。

為了提升學(xué)生思辨能力，你跟周邊學(xué)校合作創(chuàng)辦了幾場友誼賽，后續(xù)把它發(fā)展成一個(gè)長期比賽，獲得當(dāng)?shù)孛襟w的廣泛關(guān)注。

▲ 課外活動是美本申請環(huán)節(jié)中，學(xué)生真正能把握的部分

很多活動本身不一定非得多么驚天動地，但最好能展現(xiàn)你的綜合能力和個(gè)人品質(zhì)。美國大學(xué)招生官希望從你的活動中尋求以下特質(zhì)：

領(lǐng)導(dǎo)力

主動性

正直

決心

熱情

奉獻(xiàn)精神

盡管我們提及的活動類型可能相對常見，但即便是平凡的活動題材，在精心策劃與用心執(zhí)行后，也能也能體現(xiàn)出新意。關(guān)鍵在于你在活動中所扮演的角色、所付出的努力，以及你背后所秉持的初衷與動機(jī)。正是這些元素，構(gòu)成了活動真正的價(jià)值與意義。

美國大學(xué)非常看重申請者獨(dú)特的興趣愛好，他們渴望看到一個(gè)多元化的學(xué)生群體。在招生過程中，招生官并非僅僅尋找全面發(fā)展的好學(xué)生，而是更加青睞那些在某個(gè)特定領(lǐng)域能夠展現(xiàn)出一定“成就和規(guī)?！钡娜瞬?。

很多時(shí)候，我們需要依賴前期的周密規(guī)劃，來確立一條清晰明確的申請主線。再根據(jù)這條主線布局投入時(shí)間長、方向小眾的活動。這樣才能在后續(xù)申請中體現(xiàn)出立體有趣的個(gè)人形象，給招生官留下深刻印象。